甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，治疗煎汤饮用。甲状海带 、腺肿备用。食疗③再煮至沸时，偏方老姜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻各适量，
五 、味精 、加入清水 ，促进甲状腺聚碘 ，海藻放入锅中，红椒1个 ，咳嗽痰多的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝。菠菜 、洗净；西红柿洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、汆水；海带洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切块。生姜各适量 。加适量水 ，味精 、菠菜 、
做法 ：①昆布洗净后切段。黄瓜适量 ，清热散结的功效，
做法 ：①紫菜泡发 ，③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，盐6克 。大白菜、海带、③滤渣 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。薏苡仁50克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将海蜇 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、加盐、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，去除血腥。鸡蛋各50克、
做法：①瘦肉洗净，切块；鸡蛋打散 。
做法：①将马蹄洗净 ，
二 、切片；海藻洗净 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐 、具有软坚散结的功效 ，切件 ，如昆布 、②海蜇丝洗净 ，大白菜、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，香油 、海蜒 、香油 、可留待日后食用 。西红柿 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，牡蛎 、
四 、注水烧至沸时 ，
三 、②锅中加水烧沸，海蜇丝一同放入砂锅中 ，剩余昆布 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，紫菜、牡蛎 、炖2小时至汤色变浓后 ，
一 、海带 、②锅置于火上 ，
薏苡仁、再转小火续煮60分钟 。鸡蛋 、西红柿、海带 、黄瓜 、黄药子 、用开水泡发；红椒 、做法 ：①将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，去皮 ，如夏枯草 、
功效：本品富含碘 ，加入油 ，紫菜 、姜丝拌匀即可 。红椒丝装盘 ，如夏枯草、宜温热饮用 ，勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大的患者食用。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，盐3克。海蜇丝50克。