卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

连皮切块；
    3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克），卵磷苹果洗净、脂薯连皮切块；
    2 、果汁大豆卵磷脂5克。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，卵磷苹果1个（约150克），脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁

【做法】
    1 、卵磷建议喝3天 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克）
， 【做法】     1 、停1天 。加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净，

不可表皮变绿。沉淀3分钟后
 ，倒出清汁；
    4 、宜趁鲜立即饮用。