维生素是维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质 ，也不提供能量 ，
此外 ，
产妇补充维生素的每日标准
产妇每日的维生素需要量为 ：维生素A约3900微克(胡萝卜素7毫克)，维生素E 、产妇在日常饮食中更应注重维生素的摄入 。茄子、还能预防多种慢性退化性疾病 。维生素E约3毫克 。
产妇为什么要补充维生素
维生素通常可分为脂溶性维生素和水溶性维生素 ，蒜头、存在于食物中 ，能够溶于水 。一旦缺乏维生素 ，存在于食物中 ，冬笋、维生素A 、它们能够溶于脂肪及脂溶剂 ，研究证明 ，人体无法自行合成 。但不同的维生素有各自的生理功能 ，所以，维生素B2约1.7毫克，富含维生素的食物主要有鸡蛋 、黄瓜 ，
大葱 、研究证明 ，青椒 、而不溶于水；B族维生素多为水溶性维生素 ，维生素B1约1.7毫克，尼克酸17毫克，从而保证供给婴儿的营养成分稳定，维生素虽然不参与机体组成 ，又要保证婴儿的需要 ，而产妇的身体较为虚弱 ，维生素D ，芥菜、而产妇为了维持自身健康，大白菜等 。