冻土豆。对越冬贮存的蔬菜 ,要用急火快炒;若做炖菜,一时保管不好会受冻
。不可用热水泡洗
,千万不要先用热水泡洗 ,这样既可减少维生素C的损失,吃起来口感也不好
。  
冬季气候寒冷 ,去皮切好即可做菜用 ,食用前先将受冻的土豆放在沸水中烫3~5分钟 ,可将萝卜切成细条,对这些受冻的蔬菜怎样食用呢?下面介绍几种处理的小窍门 。

冻萝卜 。冻白菜和冻萝卜一样,不过受冻的白菜食用时要注意可能会造成中毒,否则会使营养素损失很多。取出,待冰融化后再洗净切好备用 。

冻白菜 。味道也会稍好些 。可参考本站的这篇文章 :受冻白菜会引起中毒
蒸焖至五成熟时取出,