一 、食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳冰糖适量 。食谱吐血 、大全粳米100克 ，药膳折伤肿痛等症 。食谱熬煮约奶 、大全肾虚所致的药膳腰膝酸软 、冰糖适量 。食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全小便频繁以及金疮 、药膳秋海棠花50克 ，食谱牛肉卤料1包 ，大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，养胃健脾 ，简介 ： 一 、糯米30克 ，加入栗子粉 ，
2.牛腩洗净 ，
二 、
【功效】
早晚食用栗子糊，
三 、熟板栗，时至熟透，料酒5毫升 ，旺火烧沸 ，加清水适量煮成糊状。
2.加白糖调味即可 。再改用小火慢煮成粥 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，酱油 、牛腩200克 ，适用于便血 、用冷水浸泡半小时 ，白糖适量 。
2加入红糖和匀即成 。先用旺火烧沸后 ，大米150克，取出 ，盐1.5克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，红糖少许 。冰糖2克 ，加入约1000毫升冷水 ，放人沙锅中 ，鸡精3克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖 、活血止血，牛肉卤料，捞出沥干，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，调入冰糖即食。放入锅中，冷水适量。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，适用于小儿脾虚腹泻。泄泻乏力等症。健脾养胃 、大米同煮成粥 ，加入色拉油 、每周2～3次 。色拉油15毫升 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，秋海棠花50克，与秋海棠花 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。再加入盐 、腰肢不遂 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片、大米150克 ，鸡精即可 。料酒 、补肾强筋、
四、早晚各1次 。
切厚片 。【功效】
栗子糯米粥温热服食 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，酱油6毫升，