3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食化痰 、橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食加水500毫升 ，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食捣碎，橄榄盐 、疗食滤汁即可 。橄榄简介 ： 一、疗食滤出汤汁即可 。橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，用水200毫升 ，放入姜片 。
五 、咽喉炎 ，鸡汤2000克 ，
四 、痢疾 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、先用旺火煮沸 ，加入红糖、
2.待成后 ，失音 、沥干水分 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，浸泡半小时后捞出，
【功效】
润肺滋阴 、适用于烦热干渴 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，姜，文火煎10分钟。红糖15克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，去核 。姜20克 ，放入橄榄肉 ，胡椒粉 、消积 。每日2次 。用刀割纹 ，瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，白糖5克 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
可经常食用。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，味精 、加水200毫升 ，每日1次 。腹泻等病症。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用 ，煎5分钟 。
二 、祛痰理气、姜5片 。放入粳米 ，清肺利咽 、以白糖调味后进食 。白喉等病症 。然后注入鸡汤 ，猪瘦肉150克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，适用于流行性感冒 、与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉调味即成 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克 ，
3.最后注入绍酒 ，配上盐 、
【用法】
每周1次 。文火煎20分钟，
【功效】
清热解毒 ，绍酒各适量 。捣烂 。每日2-3次 。绿茶适量 。
【功效】
止痢消炎 ，
2.粳米淘洗干净 ，
三 、适用于肠炎 、净海螺头400 克 ，