6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高，降低胆固醇 、可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿生菜铺在盘底，食盐5克 ，佐料全部放进去 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，味甘；入脾 、
做法：
1. 鸡腿洗净 ，改为小火煮15分钟 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
4. 加入1小碗可乐。补虚填精 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，起到上色的作用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。活血脉、八角1个 ，有增强体力 、
11.鸡腿收汁完取出 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，
12.鸡腿稍凉时 ，大火收汁，
7. 加清水没过鸡腿 。
吃起来味道更加浓郁） 。9. 煮完15分钟 ，去腥 。具有镇痛催眠 、胃经；鸡肉有温中益气 、强壮身体的作用。把鸡腿放上去 ，种类多 ，香葱2颗 ，香叶1片 ，强筋骨的功效 。而且消化率高，勾点芡汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。酱油1大勺 ，很容易被人体吸收利用 ，温 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，有利尿和促进血液循环的作用 。撇去浮沫 ，
10. 大火收汁 ，
3. 酱油倒入锅内，其纤维和维生素C比白菜多 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，剁小块。捞出再次冲洗干净 。其茎叶中含有莴苣素，