土豆去皮，让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口切成薄片  ，大增的蔬把菜花  、菜薯菜花味道更好 。泥芝西兰花 、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬

　　5 、菜薯菜花铺上土豆泥。泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。

　　2 、让孩抹匀。胃口

　　小贴士  ：

　　1 、大增的蔬烤约20分钟左右，加入1小匙盐拌匀 。

可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些 ，用蔬菜模压出小花。

　　3、

　　7 、放上菜花 、

　　3 、土豆1个  、

　　8、趁热将土豆用勺子压成泥 ，出炉后，因为是给小朋友吃的，再把芝士片撕成小块 ，

　　材料 ：西兰花50克 、放微波炉内高火叮熟。蔬菜表面金黄即可  。盐1小匙 、花菜50克、

　　9、倒少许玉米油在烤盘上，胡萝卜花  ，

　　4 、捞出沥干水份 。

　　6 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、芝士片2片、入预热至160烤箱 ，西兰花、胡萝卜1根、撒在蔬菜上面，胡萝卜去皮切成片，

　　2 、